Самое время жить в
ЭНЕРГИИ СВОБОДЫ.
Когда мы свободны от страхов, внутреннего напряжения, чужого мнения, мыслей подобных этой: «У меня не получится», тогда живем в энергии свободы. Сами делаем выбор как жить, становимся Творцами своей жизни,
и наслаждаемся дарами собственных дел, ощущая вкус жизни.Духовность - это ценности человека. Когда их нет или они чужие, навеянные кем-то, то человек теряет свою психологическую основу.
Нет внутреннего стержня, то и энергию брать негде.
Очень важно слышать свое тело и уметь вовремя реагировать на его запросы.
Больное тело забирает очень много нашей энергии. Тело должно быть здоровым, сильным и легким!
Наше психоэмоциональное состояние-как катализатор.
Научиться им управлять, означает научиться генерировать свою энергию.
Уметь направлять её на осуществления своих целей, делая свою жизнь сочной.
Мышление формирует тот путь, по которому мы идем в своей жизни. Когда ум перегружен, он похож на зависший компьютер, использует максимум потенциала, но стоит на месте.
Умение отделять свое истинное от чужого, навязанного очень важное качество.
С-тактильная нейрорелаксационная техника. Это особые прикосновения к телу, благодаря чему снимается психоэмоциональное напряжение.
Глубокий отдых, полёт наслаждения и потом ощущения целостного себя - спокойного, уравновешенного, улыбчивого. Возвращение к своим ресурсам, сброс хронического напряжения. Всё то, что нужно человеческому телу и психике, как витамины - в любом возрасте
Люди постоянно испытывают калейдоскоп различных эмоций и чувств: радость, печаль, страх, гнев, обиды, разочарование ... Постоянно возникающие эмоции вызывают определённые нейроэндокринные реакции в организме, которые изменяют механизм регуляции функционального состояния жизнедеятельности организма. Техника позволит скорректировать и/или избавиться от глубоких эмоциональных травм и негативных эмоциональных паттернов.
Депрессия, апатия, страхи, фобии, тревоги, стрессы, горе, панические атаки и т.д.
Эссенции Баха широко распространены во всем мире.
Они позволяют снимать стрессы и корректировать весь спектр эмоциональных состояний, восстанавливает психоэмоциональный баланс человека.
39 цветочных эссенций помогают при :
страхе, неуверенности, потери смысла, одиночестве и ненужности, подверженности чужому влиянию, при отчаянье, чрезмерной опеке, диктате, безнадежности.
Цветы Баха
Психотехники ИСС и РСС
Психотехнология "Дыхание-музыка-движение"
Самая мощная и эффективная дыхательная психотехника
3-го тысячелетия. Уникальная и экологичная практика личностного роста и трансформации, самоисследования и расширения границ, самореализации.
Трансформационная игра, расширяющая границы мышления.
Подходит как для индивидуальных, так и для групповых занятий. Помогает интегрировать различные области знаний, систематизировать мышление и структурировать представление о реальности.
Опубликовала более 17 научных статей, авторских методик, в том числе по теме развития преадаптивного потенциала